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商品訊息描述

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商品訊息特點

介紹

適讀年齡:成人

產品尺寸:176*240*20mm

出版日期:105/08/01

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【記者蘇繼高台北報導】中央氣象局19日表示,今天鋒面通過、冷氣團南下,北台灣上半天雲多下雨,下半天起受冷空氣影響,氣溫會像溜滑梯,越晚越冷;南部天氣則尚未明顯轉變,仍以多雲到晴為主。

氣象局指出,18日晚上開始鋒面通過,19日北部及東半部也是容易有短暫雨的天氣;鋒面通過後,強烈大陸冷氣團將隨之南下,北台灣19日上半天由於雲多下雨的關係,氣溫將比18日下降攝氏4到5度,下半天起受到冷空氣的影響,氣溫也會溜滑梯,越晚越冷。

氣象局說,冷空氣影響到中南部的時間預估會稍微晚一點,19日中南部天氣尚未明顯轉變,感受與18日類似,以多雲開店送禮推薦到晴為主,預計中部高溫約24度,嘉義以南高溫仍可來到26至28度,不過到了20日也會明顯變冷,提醒大家要預先做好保暖的準備工作。

氣象局提醒,19日清晨西半部地區及金門、馬祖容易有局部霧或低雲影響能見度,交通往返請留意航班資訊,霧中行車也請注意安全。2017/1/19

強烈冷氣團南下 氣溫驟降恐探10度

【記者蘇繼高台北報導】氣象專家吳德榮19日表示,今日白天氣溫下降較和緩,今晚至週六強烈大陸冷氣團南下,氣溫驟降,其他地區氣溫也明顯下降;20日晚至週六清晨,北台灣沿海空曠地區將出現10、11度的低溫。

吳德榮在氣象應用推廣基金會「洩天機教室」發文指出,下午起北台灣因地形抬升而雲層增厚、降雨漸趨明顯,並持續影響至20日上半天,下半天逐漸轉乾、降雨減緩;東半部迎風面則持續至週六(21日)皆有局部短暫雨的機率。

22日另一波「強度相近」的乾冷空氣又補充進來,使得22日至24日清晨,天氣晴冷,白天因太陽照射而升溫,但莫被陽光愚弄,在陽光被遮蔽處,還是會冷;夜間地表長波輻射強,氣溫會降得很低,嘉義以北空曠地區,清晨最低氣溫仍在10、11度左右。

下週二(24日)白天起冷空氣開始減弱,氣溫緩慢回升。22日至24日各地天氣,晴朗穩定,東半部降雨機率也低,若有雨也會是零星、微量的。25日冷空氣繼續減弱,氣溫回升。2017/1/19

(中央社台北3日電)解放日報引述調查指出,8.6%的大陸居民不能保證每天吃早餐,早餐營養不足比例達80%以上。「早上吃少、晚上吃好」這種不合理的膳食結構正影響大陸居民健康。

調查由中國健康教育中心指導,中國疾病預防控制中心營養與健康所、中國營養學會、清華大學健康傳播研究所提供學術支持的安利紐崔萊營養中國行活動所發布。

調查顯示,大陸人群能量攝入每10年下降80卡路里,超重、肥胖比例卻急劇上升,目前超重率幾乎達30%。科學合理的膳食結構應該是「早上吃好、晚上吃少」,出現這一怪現象的原因是民眾膳食結構不盡合理。

調查顯示,大陸居民早餐營養不充足的比例在80%以上,其中6至12歲人群為82.2%,13至17歲為80.7%,18至44歲為80.9%,45至59歲為81.4%, 60歲以上為80.1%。

總體來說,兒童、女性、貧困地區人群的早餐營養亟待關注。

中國疾病預防控制中心營養與健康所營養與健康教育主任劉愛玲說,營養早餐應該具備5個條件,即有澱粉類食物、優質蛋白質類食物、富含膳食纖維和維生素C的果蔬與堅果,以及健康的烹飪方式。

科學合理的早餐還應做到:主食豐富,粗細糧搭配、糧豆搭配、糧薯搭配;保證含有豐富優質蛋白質的食物(雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶、奶酪等)。1060103

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